uudised

See peab seal olema, see võib mängida kaitsvat rolli ja vähendada vigastusi.
Põlveliigest ei mõjuta välised jõud üldistes tegevustes, seetõttu viiakse see läbi ainult väikeses vahemikus. Sellised tegevused nagu mägironimine võib aga põlvedele suurt survet avaldada, põhjustades põlve patella liikumist alla ja algsesse asendisse, põhjustades haigusi. Kuid kandminepõlvepadjadsaab kontrollida patella liikumist teatud vahemikus, saavutades sellega vigastuse vältimise. Treeningu ajal võivad erinevad poosid põhjustada põlveliigese mitmesuguseid vigastusi või tüvesid. Pange põlvepadjad põlvele, stabiliseerige põlv treeningu ajal, juhendage nelikerksemplari reieluu lihaseid, parandavad nelikerksemplari reielihase kuivamise efektiivsust ja vähendage põlvevalu.

Randmevalvuri ülesanne on avaldada survet ja vähendada turset; Teine võimalus on piirata tegevusi ja lasta vigastatud alal puhata ja taastuda. Randmekaitsjate kandmisel on kõige parem mitte häirida käe normaalset toimimist, nii et kui see pole vajalik, peaks enamik randmekaitsjaid lubama sõrmeliigutusi.
Randmevalvur aktiveerib liigest stabiliseeriva lihaskoe spetsiaalselt, vähendades sellega põlveliigesele rõhku ja stabiliseerides liigest. Masseerige meniski läbi meniski külgmise tiibu valu leevendamiseks, nõudes pehmet materjali, näiteks silikoonrõnga, mis pole rõhuv, mitte tihe, vaid väga tihe. Pärast korvpallikaitse panemist tunnen, et mu põlved on pisut tugevamad, mis on suurepärane tunne. Ees, taga, vasakul ja paremal on kaitse ning efekt on väga hea, peamiselt seetõttu, et olen enda vastu enesekindlad.
Kangarõhk väheneb ja hajutab järk -järgult randmekoormust. Vasak- ja parempoolsed silikoonpadjad mängivad massaažirolli, stabiliseerides randme kahjustuste vältimiseks ning kolmemõõtmeliste kudumistehnikate kasutamine suure elastsuse, hingavuse ja niiskuse eemaldamise jaoks on mugav kanda.