uudised

Vöötikaitse on vöökoha kaitsmiseks kasutatav riie, mida tuntakse ka vöökoha fikseeritud vööna. Teaduse ja tehnoloogia arendamise korral ei piirdu vöökoha kaitse materjal ainult tavalise riidega ja selle funktsioon ei piirdu ainult soojusega.

Vöökaitse roll

kokkusurumine
Treeningjõu tasakaalu kohandamiseks avaldage lihastele teatavat survet. Teatud määral tugevdage lihasjõudu ja vähendage turset. Kui lihaseid stimuleeritakse treeningu ajal, kiireneb nende metabolism ja lihaste rakkude vee kogus suureneb, põhjustades rakkude laienemise tunde. Nõuetekohane surve aitab muuta treenimist rahulikumaks ja võimsamaks.

traksid
Kõvema vöökoha kaitse võib treenimise ajal pakkuda teatavat tuge, hoida liiga palju painutatud vöökohta, vähendada lihaste jõudu ja kaitsta vöökohta.
Ei mingeid nikastusi ega valulikkust. Mõned funktsionaalsed vöökohakaitsjad on kinnitatud metalllehtedega, mis võivad tõhusalt pakkuda suuremat tuge ja vältida juhuslikke vigastusi. Sellise vöökoha kaitsja tagaosa on üldiselt kõrge.

kuumuse säilitamine
Topeltkihiline või mitmekihiline materjal on pehme ja mugav ning taljekaitsel on tugev soojuse säilitamise funktsioon. Sportlased kannavad spordis sageli vähem riideid ja vöökoht hajub rohkem soojust, mida on lihtne külma saada, muutes inimesed hapuks, krampi või põhjustab kõhu ebamugavusi. Kuumuse säilitamise tulemusega vöökoht võib tõhusalt säilitada vöökoha temperatuuri, kiirendada vereringet ja vältida külmetushaigusi ja kõhu ebamugavusi.

kuju
Tugevdage rakkude metabolismi, põletage rasva, reguleerige tihedust ja avaldage sobivat rõhku, et aidata kaalust ja kujust kaotada. Vööajaga seotud harjutuses võib vöökoha kaitse, kuumuse säilitamine ja higi imendumine kiirendada rasva lagunemist. See on oluline kaitseseade vöökoha taastamiseks ja sobivuse jaoks.

Vöökaitse rakendus ulatus

Vöötikaitse sobib sooja füsioteraapiaks nimmeketta herniatsiooni, sünnitusjärgse kaitse, nimmelihase tüve, nimmehaiguse, mao külma, düsmenorröa, kõhuvenevuse, keha külmavärinate ja muude haiguste jaoks. Sobiv elanikkond:

1. Inimesed, kes istuvad ja seisavad pikka aega. Nagu autojuhid, lauatöötajad, müügimehed jne.
2. Nõrga ja külma põhiseadusega inimesed, kes peavad talje ääres sooja ja ortopeedilist hoidma. Sünnitusjärgsed naised, veealused töötajad, külmutatud keskkonnapraktikud jne.
3. nimmeketta herniatsiooniga inimesed, ishias, nimmehüperosteogeenne jne.
4. rasvunud inimesed. Rasvunud inimesed saavad vöökoha säästmiseks kasutada vöökoha kaitset ning see soodustab ka toidu tarbimise kontrollimist.
5. Inimesed, kes arvavad, et vajavad vöökoha kaitset.

Tähelepanu vajavad asjad

Vöötikaitset kasutatakse ainult alaseljavalu ägedas staadiumis. Kui see pole valus, võib see põhjustada nimmelihaste atroofiat. Vöötikaitse kandmise aeg tuleks kindlaks määrata vastavalt alaseljavalu olukorrale, üldiselt on sobiv 3-6 nädalat ja pikim kasutamise aeg ei tohi ületada 3 kuud. Selle põhjuseks on asjaolu, et alguse perioodil võib nimmekaitse kaitsev toime panna nimmelihased puhata, leevendada lihasspasmi, soodustada vereringet ja soodustab haiguse taastusravi. Selle kaitse on siiski passiivne ja efektiivne lühikese aja jooksul. Kui seda kasutatakse pikka aega, vähendab see nimmelihaste treenimise võimalust ja nimmejõu moodustumist ning nimmelihased hakkavad järk -järgult kahanema, põhjustades selle asemel uusi kahjustusi.